تكرار خيانت يكي از نگراني هاي افرادي است كه در گذشته در معرض خيانت قرار گرفته اند. اين موضوع به ويژه در ازدواج شايع تر است. چرا كه به طور كلي فراموش كردن خيانت و يا بخشش آن كار ساده اي نيست. طبيعي است كه حتي با وجود بخشش نيز، اعتماد افراد خدشه دار شده و نمي‌توانند به طور كامل به شريك خود اطمينان كنند. ادامه زندگي مشترك بعد از اطلاع از خيانت كار ساده اي نيست و افراد بايد در اين مورد به خوبي فكر كنند.

خيانت به دلايل مختلفي اتفاق مي‌افتد و عوامل زيادي بر آن موثر هستند. اما هيچ يك توجيح خوبي براي تكرار آن نيستند. اين موضوع هم براي مردان و هم زنان اتفاق مي‌افتد و مي‌توان با برقراري ارتباط موثر با همسر و يا تلاش در جهت بهبودي رابطه بر آن فائق شد. 

براي دريافت مشاوره در زمينه تكرار خيانت مي توانيد با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي آواژه از طريق شماره  02191002360 تماس بگيريد.

منبع: تكرار خيانت | مي ترسم دوباره به من خيانت بكنه

تكرار خيانت

قطعا افرادي كه يكبار مورد خيانت واقع شده اند؛ همواره به تكرار خيانت فكر كرده و در اين مورد حساس مي‌شوند. البته احتمال آن نيز دور از انتظار نيست و به ويژگي هاي شخصيتي همسر بستگي دارد. ادامه زندگي مشترك بعد از خيانت بايد با تصميم دو نفر باشد و هر دو در اين زمينه تلاش كنند.

از طرفي ملاك هاي خيات براي افراد متفاوت بوده و نظرات مختلفي دارند. به همين دليل زوجين بايد در ابتداي زندگي زناشويي در مورد مرزها و خط قرمزهاي خود صحبت كرده و اين مورد را جدي بگيرند. با كسب آگاهي در اين مورد و همچنين كمك گرفتن از مشاور مي‌توان از اين مورد پيشگيري كرد. 

نشانه هاي تكرار خيانت

خيانت همواره موضوعي بوده كه روزي برملا شده و تاثيرات خود را بر رابطه نشان مي‌دهد. مخصوصا در صورت اتفاق افتادن اين موضوع در گذشته، افراد بيشتر به دنبال نشانه هاي آن هستند. گاهي برخي زوجين به اين دليل نسبت به همه چيز بسيار حساس مي‌شوند و رفتارهاي پارانوييد گونه از خود نشان مي‌دهند. با اينكه بعد از اين موضوع بايد بيشتر از قبل دقت كرد؛ اما حساسيت زياد و افراط نيز باعث بروز مشكلات بيشتري مي‌گردد. 

💠تغيير رفتار

يكي از نشانه هاي تكرار خيانت، تغيير رفتار فرد است. او احتمالا اينبار با دقت بيشتري عمل مي‌كند و يا از طرفي ديگر شايد ديگر مطلع شدن همسرش براي او اهميتي نداشته باشد. برخي از مسائل در زندگي مشترك داراي مرزهاي مشخصي هستند كه با رد شدن از آنها ديگر نمي‌توان مانند گذشته بود. خيانت نيز يكي از اين مسائل است. اما به طور كلي خيانت باعث مي‌شود تا افراد با احتياط تر رفتار كنند. آنها احتمالا يا نسبت به همسر خود بيشتر از گذشته محبت مي‌كنند و يا به طور كلي نسبت به او بي توجه مي‌شوند.

💠عدم صداقت

در واقع دروغگويي و عدم صداقت يكي از بنيان هاي اصلي تكرار خيانت است. طبيعي است كه همسر در مورد مسائل گوناگوني دروغ گفته و سعي در پنهان كردن رفتارش داشته باشد. براي مثال او در مورد ساعت هاي رفت و آمدش و يا افرادي كه ملاقات مي‌كند؛ صادق نيست. هيچ فردي به طور مستقيم به خيانت خود اعتراف نمي‌كند و مجبور است كه آن را پنهان كند. اما براي شروع يك رابطه، بايد رابطه قبلي خود را به طور كامل به اتمام برسانيد.

💠تلاش نكردن در رابطه

يكي ديگر از نشانه هاي بارز تكرار خيانت، بي تفاوتي نسبت به شرايط رابطه و يا تلاش نكردن در رابطه است. طبيعي است كه افراد وقتي رابطه تازه اي را آغاز مي‌كنند؛ بايد وقت و انرژي كافي براي آن بگذارند و ديگر نمي‌توانند مانند گذشته رفتار كنند. آنها حتي ديگر ميلي به ادامه رابطه اصلي خود ندارند و همواره به دنبال بهانه اي هستند تا آن را به پايان برسانند.

دلايل تكرار خيانت

اينكه چرا تكرار خيانت در روابط اتفاق مي‌افتد؛ به دلايل مختلفي بستگي دارد. در يك رابطه دو نفر حضور دارند كه هر دوي آنها نقشي داشته و به يك اندازه موثر هستند. به همين دليل نمي‌توان همواره يك نفر را مقصر دانست و يا عوامل ديگر را در نظر نگرفت. برخي از اين علت ها شامل موارد زير مي‌شود.

📌ويژگي هاي شخصيتي فرد

گاهي شخصيت مرد يا زن، به گونه اي نيست كه نمي‌تواند شخصي را براي طولاني مدت تحمل كند. برخي از افراد به طور ذاتي تنوع طلب هستند و حتي اين موضوع را در روابط خود نيز وارد مي‌كنند. از طرفي ابتلا به برخي از اختلالات شخصيتي و رواني نيز، بيشتر افراد را مستعد خيانت مي‌كند. به همين دليل اهميت به سلامت رواني و همچنين خصوصيات اخلاقي يكي از نكات مهم قبل از شروع يك رابطه عاطفي است.

📌باورهاي اشتباه

وجود برخي از باورهاي اشتباه در ناخودآگاه افراد، باعث بروز تكرار خيانت آنها مي‌شود. براي مثال برخي از مردان به تك همسري اعتقاد ندارند؛ همواره تمايل دارند كه با زنهاي زيادي معاشرت كنند. اين باور در فرهنگ هاي زيادي شايع بوده و مشكلات زيادي را به همراه دارد. اما توسط برخي پذيرفته شده و اجازه تكرار مجدد خيانت را به افراد مي‌دهد.

📌انتقام

انتقام از همسر نيز يكي ديگر از دلايل تكرار خيانت است. در اين شرايط افراد يا به دليل يك رفتار اشتباه در همسر خود دوباره دست به خيانت مي‌زنند و يا در صورت مطلع شدن از خيانت طرف مقابل، آنها نيز براي قدرت نمايي و انتقام، خيانت را انتخاب مي‌كنند. نه انتقام و نه خيانت، هيچ يك رفتارهاي درستي نبوده و تنها اوضاع را بدتر مي‌كنند.

📌هيجان خواهي

گاهي افراد تنها به اين دليل كه از هيجان پنهانكاري و يا برانگيختن شك فرد ديگر، لذت مي‌برند؛ دست به تكرار خيانت مي‌زنند. آنها حتي از شريك فعلي خود بسيار راضي هستند و يا او را دوست دارند. اما بعد از مدتي رابطه براي آنها شكل يكنواختي گرفته و تمايل دارند تا احساسات جديدي تجربه كنند.

جلوگيري از تكرار خيانت

بعد از شناسايي نشانه ها و همچنين دلايل تكرار خيانت، بهتر است براي حفظ رابطه خود و همچنين تلاش در رابطه، اقداماتي را انجام دهيد. بهتر است زوجين در اين شرايط شتابزده عمل نكنند و قبل از هر كاري به خوبي در مورد پيامدهاي احتمالي آن فكر كنند. كمك گرفتن از يك مشاور نيز منجر به تصميمات بهتري خواهد شد.

روانشناس دليل اين موضوع را به دقت بررسي كرده و با ارائه راهكارهايي به دو طرف، به آنها در گذشتن از اين بحران كمك مي‌كند. طبيعي است كه هر دونفر احساسات مختلفي را در اين زمان تجربه كنند؛ اما بهتر است بر اين اساس تصميم نگرفته و عوامل بيشتري را در نظر بگيرند.

سخن پاياني

اگر از تكرار خيانت همسر خود مطلع شده ايد؛ بهتر است در اين زمان به رفتارهاي خود نيز بيشتر فكر كنيد. شرايط زندگي مشترك بعد از خيانت بسيار متفاوت مي‌شود. به همين دليل بايد بيشتر از قبل نسبت به برخي از موضوعات حساس بود.

از طرفي شايد فكر كردن به اين موضوع براي طولاني مدت سلامت روان شما را تحت تاثير قرار داده و سبب بروز بي اعتمادي و حتي جدايي شود. اين در شرايطي است كه شايد همسر شما اصلا به انجام دوباره اينكار فكر نمي‌كند. به همين دليل بهتر است حتما در اين مورد از يك متخصص كمك بگيريد و با روانشناس مشورت كنيد.

براي دريافت مشاوره در زمينه تكرار خيانت مي توانيد با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي آواژه از طريق شماره  02191002360 تماس بگيريد.